Hola me gustaría saber su opinión y experiencia sobre la dieta libre de lácteos para sus hijos. Mi niña tiene 6 años y hasta hace poco nunca había probado lácteos, éramos muy estrictos en esto pero conforme va creciendo es mas difícil de controlar que no los coma. Lo que hemos hecho hasta ahora es dejar que coma pastel cuando hay eventos en la escuela o fiestas para que no quede excluida y en mi casa seguir esta dieta. Por favor compartan algunas recetas para lunch y cena sin lácteos.

Yo me entere de que mi niña tenia algo en la semana 18 despues del ultrasonido estructural cuando me dijeron que tenia hidrocefalia. Decidi hacerme la amniosintesis y ahi supe que tenia sindrome de down. Fue una noticia muy fuerte y si la pasamos muy tensos todo el embarazo porque no sabiamos que esperar. Ahora tiene 5 años y viendo para atras me acuerdo de esa incertidumbre, de esos nervios y preguntas, de dudar si iba a ser suficiente buena mama para ella, de como le iba a cambiar la vida a mi otra hija, no sabia si iba a poder, veia en la calle a otras mamas con sus hijos con discapacidad con una sonrisa, normales, cuidandolos, regañandolos, jugando, en fin normal, como si fueran niños como los otros. Desde que nacio me di cuenta que si podia, que mi hija estaba divina, que era muy suertuda de que me hubiera escogido. El susto pasa! No les voy a mentir, si te cambia la vida, tuvimos muchas visitas al doctor, hospitales y especialistas, terapias todos los dias y muchas, si he dejado de hacer cosas pero todo esto te hace mas conciente, menos egoista, mas humana. Esto viene con el precio de mas responsabilidad pero en mi caso todo fue para mejor. No la cambiaria por nada.